Damonas Gameau nusprendžia išsiaiškinti, kokį iš tikrųjų poveikį turi cukrus žmogaus organizmui. Australų aktorius ir režisierius, kuris jau kelerius metus gyvena be cukraus, su savimi daro eksperimentą. Šešiasdešimt dienų jis kasdien suvalgo po keturiasdešimt arbatinių šaukštelių cukraus: tiek vidutiniškai suvalgo eilinis paauglys. Ši sacharozė paslėpta produktuose, kurie traktuojami kaip sveiki. Tad Damonas saldainių, šokolado, ledų nevartoja. Vietoj jų – vaisių kokteliai, jogurtas su granola ir daug įvairių maisto produktų, kurie vadinami „lengvi“.

---